Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Mai 2019
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87 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 28,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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478 kcal
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Fett: 8,47g | Eiw: 12,36g | Kohlh: 95,69g.
Frühstück: Kuru Hurma, Tarçın, Elma, Tam Yağlı Sade Yoğurt. Abendessen: Patates (İçi, Tuzlu, Haşlanmış). mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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ebssultan's Gewichtsverlauf
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