Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Mai 2019
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60,1 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 0,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1021 kcal
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Fett: 20,32g | Eiw: 67,00g | Kohlh: 154,05g.
Frühstück: Banan, AXA Havregryn, Arla Lättmjölk. Mittagessen: Tomater, Sallad, Ananas, Räkor, Pizzasallad. Abendessen: Zucchini, Lindahls Grekisk Naturell Yoghurt, Parmesanost (Riven), ICA Asia Kinesisk Soya, Blandad Sallad. Snacks/Sonstiges: Jordgubbar, Apelsiner, Jordgubbar. mehr...
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2183 kcal
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Bewegung:
Body Combat - 34 Minuten, Arbeit - 8 Stunden, Ruhen - 7 Stunden und 26 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Annajosse's Gewichtsverlauf
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