Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Mai 2019
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70,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2549 kcal
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Fett: 38,02g | Eiw: 160,48g | Kohlh: 380,53g.
Frühstück: Kellogg's Corn Flakes Originali, Emcore Whey Protein, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio, Ambrosoli Miele Acacia, Esselunga Equilibrio Gallette di Riso, Emcore Whey Protein. Mittagessen: Esselunga Mandorle Sgusciate, Petto di Pollo MIO, Uovo, Esselunga Riso Basmati. Abendessen: Olio Extra Vergine di Oliva, Gamberetti MIO, Del Colle Couscous. Snacks/Sonstiges: Esselunga Arrosto di Tacchino, Il Viaggiator Goloso Cioccolato Fondente Extra 85%, Esselunga Pane Morbido Integrale. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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alohaerba92's Gewichtsverlauf
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