Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Mai 2019
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66,7 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 6,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1877 kcal
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Fett: 75,31g | Eiw: 115,89g | Kohlh: 186,52g.
Frühstück: Данон Актимель, Витамин Вишня Замороженная без Косточки, ВкусВилл Арахисовая Паста, Геркулесовая Каша на Воде. Mittagessen: Борщ, ВкусВилл Котлеты Рыбные из Трески в Панировке, Хлеб Черный. Abendessen: Куриные Котлеты, Салат Овощной. Snacks/Sonstiges: Десерт Творожный с Кокосом и Сгущеным Молоком, Fazer Хлеб Зерновой Заряд, Bite Bitey Квадры Чёрная Смородина, Сыр Адыгейский. mehr...
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399 kcal
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Bewegung:
Cardio - 30 Minuten, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 40 Minuten, Apple Health - 22 Stunden und 50 Minuten. mehr...
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konstantes Gewicht
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dasha_litvinov's Gewichtsverlauf
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