|
Вчера торт на ночь - минус 0,5кг утром.)))
|
52 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2727 kcal
|
Fett: 122,37g | Eiw: 125,03g | Kohlh: 275,76g.
Frühstück: Кулич К, Куриные Грудки (Запеченые), Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Bonfesto Моцарелла Пицца, Экомилк Молоко 3,5%. Mittagessen: Блины на Молоке, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Myprotein Бисквит, Ананас, Карагачский Молокозавод Сметана 25% "Домик на Хуторе", Желатин Пищевой. Abendessen: Ашан Сухари из Хлеба, Токио Сити Суп с Курицей. Snacks/Sonstiges: Свекла Вареная, Parmalat Молоко 3,5%, Жареная Картошка. mehr...
|
Verlust von 0,9 kg pro Woche
|
 Kommentare
Завидую по белому! Меня после торта раздуло мощно ))) Правда торта было не мало ))))
08 Mai 19 vom Mitglied: OlaSvg
|
OlaSvg, я культурно. Перебрала всего 400кк от своей нормы.;)
08 Mai 19 vom Mitglied: Wera Malik
|
Вера, вы большой молодец ✊🏻
Вы меня вдохновляете
08 Mai 19 vom Mitglied: gammershmidt.n
|
08 Mai 19 vom Mitglied: oev19822
|
oev19822, давно мечтала. Год назад дела попытку короткой стрижки, но волосы были в ужасном состоянии.
08 Mai 19 vom Mitglied: Wera Malik
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Wera Malik's Gewichtsverlauf
|