Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Mai 2019
|
54 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1318 kcal
|
Fett: 59,78g | Eiw: 55,00g | Kohlh: 147,21g.
Frühstück: Bakso Daging Sapi, Perkedel Jagung, Nasi Merah. Abendessen: Bihun Goreng, Kolak, Royco Royco Ayam, Bawang Putih, Bawang Merah, Cabai Merah atau Rawit, Tahu Kukus, Sawi Putih. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
vennaamelia's Gewichtsverlauf
|