vennaamelia's Notizen, 08 Mai 19

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Mai 2019
54 kg Bisher verloren: 5 kg.    Still to go: 9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 08 Mai 2019:
1318 kcal Fett: 59,78g | Eiw: 55,00g | Kohlh: 147,21g.   Frühstück: Bakso Daging Sapi, Perkedel Jagung, Nasi Merah. Abendessen: Bihun Goreng, Kolak, Royco Royco Ayam, Bawang Putih, Bawang Merah, Cabai Merah atau Rawit, Tahu Kukus, Sawi Putih. mehr...
Verlust von 0,2 kg pro Woche



     
 

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