Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Mai 2019
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81,1 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1751 kcal
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Fett: 73,10g | Eiw: 111,68g | Kohlh: 212,48g.
Frühstück: Anthony's Psyllium Husk Powder, Brew Dr Clear Mind Kombucha, Strawberry, Bananas, Rotisserie Chicken, Bard Valley Whole Medjool Dates. Mittagessen: Freshii Umamii Salad, Freshii Chicken, Freshii Tofu. Abendessen: Freshii Umamii Salad, Freshii Chicken, Freshii Tofu. mehr...
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Verlust von 5,1 kg pro Woche
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PhatPhrog's Gewichtsverlauf
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