Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Mai 2019
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56,6 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1232 kcal
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Fett: 40,24g | Eiw: 48,23g | Kohlh: 165,61g.
Frühstück: Альпенгурт Йогурт 0,1%, Тандер Сыр Российский 50%, Гренки Домашние, Ясно Солнышко Каша Овсяная на Молоке. Mittagessen: Ritter Sport Шоколад Молочный с Кокосовой Начинкой, Чудесный Край Сухари Сдобные Пшеничные Ванильные, Хлебпром Хлеб Бородинский, Говядина Отварная, Суп из Говядины. Snacks/Sonstiges: Каждый День Курага, Морковь. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Alsu0101's Gewichtsverlauf
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