Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Mai 2019
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85,3 kg
Bisher verloren: 9,2 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1146 kcal
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Fett: 55,73g | Eiw: 34,42g | Kohlh: 128,34g.
Frühstück: Варенье, Блины. Mittagessen: Салат Овощной со Сметаной, Котлета Говяжья, Простоквашино Сметана 20%, Хлеб Дарницкий, Рассольник. Snacks/Sonstiges: Печенье Традиционное, Козинак Кунжутный, Пятерочка Яблоко Сезонное . mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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AnKoArchi's Gewichtsverlauf
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