Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Mai 2019
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55,9 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1321 kcal
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Fett: 51,34g | Eiw: 90,47g | Kohlh: 128,24g.
Frühstück: Pangsit Polos, Herbalife Fiber & Herb Tablets, Herbalife NRG, Herbalife F3 Personalized Protein Powder, Herbalife Herbal Aloe Concentrate, Herbalife F1 Nutritional Shake Mix, Tumis Kangkung, Nasi Putih, Ayam Goreng. Abendessen: Telur Rebus, Herbalife Fiber & Herb Tablets, Herbalife NRG, Bestik galantin ayam. Snacks/Sonstiges: Kurma, Koktail Buah atau Campuran. mehr...
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Verlust von 2,6 kg pro Woche
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77Ratna's Gewichtsverlauf
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