Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Mai 2019
|
78 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 31 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
607 kcal
|
Fett: 20,66g | Eiw: 65,48g | Kohlh: 36,19g.
Frühstück: Апельсин, Простой Йогурт (Обезжиренный). Abendessen: Салат из Помидоров и Огурцов, Запеченная или Жаренная Рыба. Snacks/Sonstiges: Nabisco Belvita Golden Oat Breakfast Biscuits. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Aizhan4r's Gewichtsverlauf
|