|
Gewicht omhoog: +0.8 kg.
Component = (vet, spieren, bot):
Verschil = ( +0.4, +0.4, 0) kg
Gewicht = (15.5, 55.4, 2.9) kg
Verdeling = (21.0, 75.1, 3.9) %
Vocht = 56.0%
Normale meting.
Er komt echt geen einde aan mijn drama ☹️.
|
73,8 kg
Bisher verloren: 17,2 kg.
Still to go: 8,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2170 kcal
|
Fett: 96,48g | Eiw: 144,44g | Kohlh: 174,83g.
Frühstück: Pickwick Original English Thee Met Suiker, Pickwick Original English Thee Met Suiker, Pickwick Original English Thee Met Suiker, Pickwick Original English Thee Met Suiker, Tap Water. Mittagessen: Tap Water, Pickwick Original English Thee Met Suiker, Pickwick Original English Thee Met Suiker, Pickwick Original English Thee Met Suiker, Pickwick Original English Thee Met Suiker, AH Mexicaanse Wrap Saus, Bio+ Mais, AH Vegetarisch Gehakt, SanaSlank Tortilla Wrap, Ei (Eiwit), Chocoladehagel Melk, Tomatoes, Whole Wheat Bread. Abendessen: Pickwick Original English Thee Met Suiker, Pickwick Original English Thee Met Suiker, Beemster Extra Belegen 48+, Whole Wheat Bread. Snacks/Sonstiges: Bounty Mini. mehr...
|
Zunahme von 5,6 kg pro Woche
|