ririnkireina's Notizen, 09 Mai 19

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Mai 2019
63,1 kg Bisher verloren: 10,9 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 09 Mai 2019:
614 kcal Fett: 9,57g | Eiw: 71,58g | Kohlh: 47,59g.   Frühstück: Chicken or Turkey Teriyaki (Chicken or Turkey with Soy-Based Sauce), Chicken or Turkey Teriyaki (Chicken or Turkey with Soy-Based Sauce), White Rice. mehr...
1544 kcal Bewegung: Ruhen - 17 Stunden, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
Verlust von 4,2 kg pro Woche



     
 

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