Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Mai 2019
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82 kg
Bisher verloren: 10 kg.
Still to go: 12 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1320 kcal
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Fett: 50,41g | Eiw: 99,68g | Kohlh: 130,48g.
Frühstück: Optimum Nutrition Протеин, Alpro Молоко Bio Soya Original, Геркулес Овсянка. Mittagessen: Ярмарка Нут Вареный, Петелинка Куриное Филе. Abendessen: Роскар Яичный Белок, Авокадо Авокадо, ВкусВилл Табуле. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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pollyhater's Gewichtsverlauf
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