Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Mai 2019
|
58,6 kg
Bisher verloren: 9,9 kg.
Still to go: 4,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1367 kcal
|
Fett: 63,85g | Eiw: 25,88g | Kohlh: 176,62g.
Frühstück: Coffee with Cream, Pancakes with Butter and Syrup . Mittagessen: Panera Bread Modern Greek Salad with Quinoa, Plain Pancakes . Snacks/Sonstiges: Fruit Smoothie Drink (with Fruit Juice and Dairy Products). mehr...
|
konstantes Gewicht
|
|
zenfair's Gewichtsverlauf
|