Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Mai 2019
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85,7 kg
Bisher verloren: 8,6 kg.
Still to go: 26,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1301 kcal
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Fett: 57,61g | Eiw: 65,93g | Kohlh: 133,02g.
Frühstück: Cooked Egg, Coffee, Great Value Stevia, Cuties Clementines. Mittagessen: Melba Toast, Bragg Organic Apple Cider Vinegar, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Kroger Medium Cooked Shrimp. Abendessen: Tomato and Onion, Soft Taco with Beef, Cheese and Lettuce, Aquafina Water (16.9 oz), Daisy Sour Cream. Snacks/Sonstiges: Great Value Chocolate Dipped Vanilla Flavored Ice Cream Cones, Honeycrisp Apples. mehr...
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2601 kcal
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Bewegung:
Hausarbeit - 2 Stunden, Auto Fahren - 1 Stunde, Lebensmitteleinkaufs - 1 Stunde, Schlafen - 7 Stunden, Ruhen - 13 Stunden. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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Cheylynn's Gewichtsverlauf
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