Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Mai 2019
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99,2 kg
Bisher verloren: 8,6 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: 100%.
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1630 kcal
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Fett: 84,44g | Eiw: 66,70g | Kohlh: 150,73g.
Frühstück: Half and Half Cream, Coffee, Sugar. Mittagessen: Follow Your Heart Vegan Ranch Salad Dressing, Papa John's Garlic Knots, Meijer Bacon Bits, Follow Your Heart Vegan Ranch Salad Dressing, Tomatoes, Red Onions, Banana Pepper, Green Leaf Lettuce, Chicken Breast, Bacon. Abendessen: Butter, Trader Joe's Mini Sourdough Boule, Daisy Sour Cream, Kale, Broccoli, Trader Joe's Cilantro Salad Dressing, Grape Tomatoes, Trader Joe's Salsa Authentica, Trader Joe's Pepita Salsa, Simple Truth Tri-Bean Blend, Brown Rice. mehr...
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3107 kcal
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Bewegung:
Tanz (Langsame Schritte) - 59 Minuten, Dehnen (Yoga) - 20 Minuten, Schreibtischarbeit - 6 Stunden, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 10 Minuten, Ruhen - 8 Stunden und 31 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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hollywoodoregon's Gewichtsverlauf
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