Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Mai 2019
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101,1 kg
Bisher verloren: 30,9 kg.
Still to go: 26,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1702 kcal
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Fett: 59,85g | Eiw: 156,27g | Kohlh: 126,49g.
Frühstück: Яйцо Куриное, Националь Рис Краснодарский, Домик в деревне Молоко 3,5%. Mittagessen: Помидорка Томатная Паста, Оливковое Масло, Куриное Филе, Мистраль Булгур. Abendessen: Сладкая Кукуруза. Snacks/Sonstiges: Яйцо Куриное, 365 Дней Миндаль Необжаренный. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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niksa_85's Gewichtsverlauf
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