Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Mai 2019
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66,5 kg
Bisher verloren: 11 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1086 kcal
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Fett: 51,95g | Eiw: 55,70g | Kohlh: 101,92g.
Frühstück: Hortifruti Manga Tommy. Mittagessen: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Bife a Milanesa. Abendessen: Brahma Cerveja sem Alcool, Vivenda do Camarão Camarão Frito. Snacks/Sonstiges: Barra de Cereal, Café com Leite Integral. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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tsn8837's Gewichtsverlauf
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