Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Mai 2019
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79 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 19 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1506 kcal
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Fett: 90,02g | Eiw: 82,86g | Kohlh: 90,01g.
Frühstück: Макфа Вермишель Отварная, Гармония Сметана 20%, Сахар, Творог 9%. Mittagessen: Куриная Грудка Отварная, Масло Подсолнечное, Салат из Помидоров и Огурцов. Abendessen: Гармония Сметана 20%, Творог 9%, Сахар, Квашеная Капуста (Консервированная, с Жидкостью), Куриное Филе Вареное. Snacks/Sonstiges: Красная Цена Сыр Российский, Груша, Песочное Печенье, Конфета. mehr...
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1960 kcal
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Bewegung:
Hula Hoop - 5 Minuten, Ruhen - 16 Stunden und 55 Minuten, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,6 kg pro Woche
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ОльгаМато's Gewichtsverlauf
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