Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Mai 2019
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56 kg
Bisher verloren: 14 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1243 kcal
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Fett: 54,58g | Eiw: 37,57g | Kohlh: 93,02g.
Frühstück: Растворимый Кофе (из Порошка), Сахарный Песок, Чай. Mittagessen: Зеленое Яблоко, Бежин Луг Кефир 3,2%, Растворимый Кофе (из Порошка). Abendessen: Коньяк, Простоквашино Кефир 3,2%. Snacks/Sonstiges: Зеленая Улица Арахис в Кокосовой Глазури, Растворимый Кофе (из Порошка). mehr...
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1501 kcal
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Bewegung:
Crosstrainer - 10 Minuten, Hula Hoop - 20 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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kckate71's Gewichtsverlauf
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