Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Mai 2019
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73,2 kg
Bisher verloren: 8,8 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1222 kcal
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Fett: 51,50g | Eiw: 54,84g | Kohlh: 138,45g.
Frühstück: Kinder Chocobon, Nutella Nutella, Sirop d'agave, Brioche Pasquier Pancakes. Mittagessen: Picard Éclair au Café, Herta Tendre Noix Supérieur , Crème Fraîche Épaisse, Noix, Quinoa (Cuit), Salade de Fruits, Sole. Abendessen: Mortadelle, Haricots Verts. mehr...
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200 kcal
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Bewegung:
Marche - 26 Minuten, Apple Health - 23 Stunden und 34 Minuten. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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mau1697's Gewichtsverlauf
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