Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Mai 2019
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87,2 kg
Bisher verloren: 9,4 kg.
Still to go: 27,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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783 kcal
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Fett: 28,86g | Eiw: 43,60g | Kohlh: 88,20g.
Frühstück: Сырники с Рисовой Мукой, Сыр Натура Сливочный, Рис Вареный, Ржаные Хлопья, Фетакса Идеально для Салата, Хлеб Ароматный с Солодом и Кориандром. Mittagessen: Клубника, Говядина Постная. Abendessen: Сырники с Рисовой Мукой, Целебная Радуга Био Варенец, Курага. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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