Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Mai 2019
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78,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2782 kcal
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Fett: 81,84g | Eiw: 127,46g | Kohlh: 404,03g.
Frühstück: Masmai Arepa de Maíz Chocolo, Aceite de Girasol, Huevo, Alqueria Leche Entera, Natri Arroz Soplado, Banano. Mittagessen: Taeq Salsa BBQ, Fresas, Pepino Cocombro Dill, Julio Valero Pechuga de Pollo (Magra), Plátano, Julio Valero Papa (Cruda). Abendessen: Pueblo Viejo Empanada de Carne, Alpina Leche Deslactosada, La Especial Mezcla de Maní, Almendras y Marañones, Mama-Ia Brownie Mora y Arequipe. Snacks/Sonstiges: Azúcar. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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P.A.V.A.'s Gewichtsverlauf
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