Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Mai 2019
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60 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1590 kcal
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Fett: 43,84g | Eiw: 67,85g | Kohlh: 231,51g.
Frühstück: Свежий Хлеб Хлебушек Отрубной, Джемы и Варенья, Банан, Апельсин, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья. Mittagessen: Мёд, Огородников Лечо Болгарское, Свежий Хлеб Хлебушек Отрубной, Жареное Яйцо, Яичница (с Целым Яйцом), Увелка Гречка. Abendessen: Джемы и Варенья, Belvita Печенье Утреннее Мед и Фундук, Иней Сосиски Колбарики, Авида Творог 5%. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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Lana Istomina's Gewichtsverlauf
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