Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Mai 2019
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120,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 22,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1497 kcal
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Fett: 53,80g | Eiw: 59,92g | Kohlh: 198,65g.
Frühstück: Дымов Сырокопченый Бекон, Сливочное Масло, Активия Йогурт, Творог 5%, Ячневая Каша на Воде. Mittagessen: Простые Пельмени. Abendessen: Десертайм Десерт Тирамису, Огурец (с Кожурой), Навага, Сыр Сулугуни. Snacks/Sonstiges: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Белый Город Молоко 2,5%, Грейпфрут, Манго. mehr...
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3105 kcal
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Bewegung:
работа в саду - 5 Stunden, Ruhen - 11 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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ОльгаЮля's Gewichtsverlauf
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