Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Mai 2019
|
51,3 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 0,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1795 kcal
|
Fett: 72,15g | Eiw: 99,30g | Kohlh: 193,75g.
Frühstück: Покровский Хлеб Пирог Чизкейк с Варёной Сгущёнкой, Mission Deli Пшеничная Лепешка, Свежая Марка Сыр Лёгкий 25%, Кофе. Mittagessen: Corny Big Coconut, Iberica Маслины без Косточки, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Рубленые котлетки, Тореро Вафельные Коржи для Торта, Картофель Отварной, Кофе. Abendessen: Новые Продукты Хрумстик с Семечками Тыквы и Подсолнечника, Фрунат Черешня Сушеная, Миндаль, Победа Шоколад Горький 72%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Кофе, Маслозавод Нытвенский Сметана 15%, Творог 5%. Snacks/Sonstiges: Новые Продукты Хрумстик с Семечками Тыквы и Подсолнечника. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
parakhina87's Gewichtsverlauf
|