Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Mai 2019
|
63,7 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 0,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2253 kcal
|
Fett: 94,95g | Eiw: 81,78g | Kohlh: 264,84g.
Frühstück: Красная Звезда Суфле Маршмеллоу с Малиной, Солнцепек Оладьи, Избенка Сыр Фасованный Голландский, Куриные Бедрышки. Mittagessen: Штолле Пирог с Яблоками и Корицей, Пицца с Сыром (36 см, Толстая Корочка). Abendessen: Морозко Пицца La Trattoria Ассорти, Пицца с Сыром (36 см, Толстая Корочка), Райт Салат с Крабовыми Палочками, Маэстро Класс Салат с Крабовыми Палочками, Огурец (с Кожурой), Фанагория Вино Красное Полусладкое, Oreo Мороженое, Славянка Торт Йогуртовый, Магнит Торт Бисквитный Йогуртовый. Snacks/Sonstiges: Домик в деревне Кефир 2,5%. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
valchuk's Gewichtsverlauf
|