Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Mai 2019
|
60,7 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 0,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1622 kcal
|
Fett: 49,61g | Eiw: 67,59g | Kohlh: 228,11g.
Frühstück: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Карамелью, Белый Хлеб, Сливочное Масло, Вареное Яйцо. Abendessen: Клубника, Белый Хлеб, Печеный Картофель (Съеденый с Кожурой), Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Белый Хлеб, Увелка Крупа Ячневая, Жареная или Запеченная Курица. Snacks/Sonstiges: Зеленое Яблоко, Морковный Торт. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
|
albina:-)'s Gewichtsverlauf
|