Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Dezember 2012
|
65 kg
Bisher verloren: 38 kg.
Still to go: 13 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
5911 kcal
|
Fett: 290,70g | Eiw: 252,70g | Kohlh: 602,64g.
Frühstück: Ролл Лосось, Свиной Фарш (Приготовленный), Куриная Грудка, Яичный Омлет, Элитный 75% Какао, Кофе. Mittagessen: Творог 5%, Простой Йогурт (Цельное Молоко), Киви, Кленовый Сироп, Грецкие Орехи, Банан, Яблоко, Кофе Латте. Abendessen: шоколад, колбаса сыро, зерновой хлеб, карамель, картофель, сливочное масло, сосиски. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Tanyushik's Gewichtsverlauf
|