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😱
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68,1 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1026 kcal
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Fett: 34,81g | Eiw: 49,61g | Kohlh: 124,40g.
Frühstück: Tomaten, Gutes Land Frischkäse Pur, Hofmaier Hähnchenbrust Klassik, Lidl Weltmeisterbrötchen , Kaffee. Mittagessen: Wiesenhof Hähnchenschenkel, Extra Natives Olivenöl, Reis (Gekocht), Rinderhackfleisch, Weißkohl. Abendessen: Wassermelone. Snacks/Sonstiges: Zucker, Schwarztee. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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