Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Mai 2019
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56,9 kg
Bisher verloren: 8,3 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1273 kcal
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Fett: 54,91g | Eiw: 66,59g | Kohlh: 130,74g.
Frühstück: Кофе, Быстров Каша Овсяная с Малиной. Mittagessen: Капустный Салат, Суп Овощной. Abendessen: Приготовленная Свежая Зеленая Капуста, Жареный Картофель, Куриные Грудки (Жареные), Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%. Snacks/Sonstiges: Печенье Сахарное с Какао Коровка, Подсолнечное Масло, Морковь, Сыр Пармезан (Твердый), Твердый Сыр Пармезан, Хлеб Бородинский. mehr...
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Zunahme von 5,6 kg pro Woche
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divan4k's Gewichtsverlauf
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