Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Mai 2019
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79,4 kg
Bisher verloren: 37,6 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1152 kcal
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Fett: 56,95g | Eiw: 63,55g | Kohlh: 100,98g.
Frühstück: Красная Цена Молоко 1,5%, Altero Масло Подсолнечное, Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Махеевъ Джем Инжир, La Pina Арахисовая Паста, Песочное Печенье, Яйцо, Красная Цена Творог Обезжиренный 0,5%, Увелка Мука Цельнозерновая. Abendessen: SPAR Кольца Кальмаров в Кляре, Авокадо, Пекинская Капуста, Красные Помидоры. Snacks/Sonstiges: London Горячий Шоколад "Фламенко". mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Miari357's Gewichtsverlauf
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