Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Mai 2019
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59 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1197 kcal
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Fett: 41,44g | Eiw: 125,11g | Kohlh: 83,24g.
Frühstück: Royal Cake Protein Cookie Шоколад-Вишня , O'Zera Шоколад Carenero Superior 97,7% , Помидоры, Творог 3%, Сыр Эдам, Яичный Белок, Яйцо. Mittagessen: Яичный Белок, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Рикотта Лайт, Помидоры, Лук, Кабачок, Сыр Эдам, Куриное Филе. Abendessen: Изюм, Молоко 3,5%, Нектарины, Простой Йогурт, Вятушка Творог 3%. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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Irriinnaa's Gewichtsverlauf
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