Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Mai 2019
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62 kg
Bisher verloren: 6,9 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1629 kcal
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Fett: 59,50g | Eiw: 39,21g | Kohlh: 145,14g.
Frühstück: Простоквашино Молоко 1,5%, Алексеевское Сгущенка, Natura Сыр Сливочный, Растительное Масло, Пшеничная Мука, Яйцо Куриное, Молоко 1,5%. Mittagessen: Лапша Удон с Морепродуктами. Abendessen: Extreme Тропик, Nestle Maxibon Страчателла. Snacks/Sonstiges: Шоколад Молочный с Начинкой Кокос. mehr...
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konstantes Gewicht
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