Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Mai 2019
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78,8 kg
Bisher verloren: 11,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2238 kcal
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Fett: 148,35g | Eiw: 173,75g | Kohlh: 54,22g.
Frühstück: Ground Beef (80% Lean / 20% Fat, Patty, Cooked, Pan-Broiled), Kroger Ribeye Steak, Kroger Sharp Cheddar Shredded Cheese, La Banderita Carb Counter Whole Wheat Wraps, Cabo Fresh Guacamole, Herdez Salsa Verde, Green Giant Hass Avocado, Land O'Lakes Butter with Olive Oil & Sea Salt, Monster Beverage Absolutely Zero, Jimmy Dean Premium Pork Hot Sausage, Egg. Abendessen: Green Giant Hass Avocado, Dole Butter Bliss Salad Mix, Kroger Sharp Cheddar Shredded Cheese, Herdez Salsa Verde, Mezzetta Garlic Stuffed Olives, Olive Oil, Kroger Ribeye Steak, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat, Patty, Cooked, Pan-Broiled). mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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juraitwaluzka's Gewichtsverlauf
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