josephc0917's Notizen, 12 Mai 19

體重85.5
體脂29.6
水分50.2
基代1606
內臟脂肪14
肌肉57.1
骨質3.1
平盤🤔🤔🤔
85,5 kg Bisher verloren: 1,5 kg.    Still to go: 85,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 12 Mai 2019:
2500 kcal Fett: 140,23g | Eiw: 106,79g | Kohlh: 205,32g.   Frühstück: 肯德基 (KFC) 咔啦雞腿堡, 香帥 雙層芋泥蛋糕, 麥當勞 (McDonald's) 勁辣香雞翅, 鮮奶茶. Mittagessen: 卡樂B (Calbee) 薯條三兄弟, 西瓜, 香帥 雙層芋泥蛋糕. Abendessen: 美粒果 柳橙汁, 家樂福 美國嫩肩巨無霸牛排. mehr...
48 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
konstantes Gewicht


Kommentare 
平盤算贏。 
11 Mai 19 vom Mitglied: 95bbk
讚👍👍吃不胖 
12 Mai 19 vom Mitglied: 尼歐NEO
從日本回來一直還降不下來🤦🏻‍♂️🤦🏻‍♂️🤦🏻‍♂️ 
12 Mai 19 vom Mitglied: josephc0917
吃了那麼紮實的芋泥蛋糕還平盤,老天對你有夠好😑😑😑 
12 Mai 19 vom Mitglied: chenxxxcccc

     
 

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