Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Mai 2019
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120,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 22,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1492 kcal
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Fett: 82,67g | Eiw: 67,94g | Kohlh: 119,07g.
Frühstück: Чабан Сулугуни 45%, Дивный Берег Кета Соленая, Спагетти, Домик в деревне Молоко 3,5%. Mittagessen: Магнит Яблоко, Котлета Куриная, Окрошка на Кефире. Abendessen: Пшеничный Хлеб, Селедка под Шубой. mehr...
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3199 kcal
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Bewegung:
работа в саду - 5 Stunden, Ruhen - 11 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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ОльгаЮля's Gewichtsverlauf
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