Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Mai 2019
65,2 kg Bisher verloren: 14,8 kg.    Still to go: 7,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 12 Mai 2019:
537 kcal Fett: 30,50g | Eiw: 31,72g | Kohlh: 39,89g.   Frühstück: Зеленый Чай, Сырники. Mittagessen: Борщ с Курицей, Борщ с Курицей, Борщ с Курицей, Борщ с Курицей, Борщ с Курицей, Борщ с Курицей, Борщ с Курицей. Snacks/Sonstiges: Кабачок Гриль, Кабачок Гриль. mehr...
Zunahme von 3,5 kg pro Woche



     
 

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