Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Mai 2019
|
55,5 kg
Bisher verloren: 9,7 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
847 kcal
|
Fett: 40,16g | Eiw: 51,11g | Kohlh: 70,91g.
Frühstück: Кофе (Растворимое), Кабачки Тушеные. Mittagessen: Печенье Сахарное с Какао Коровка, Простоквашино Молоко Топлёное 4%, Капустный Салат, Жареный Картофель, Куриное Филе. Abendessen: Котлеты из Куриной Грудки, Вкуснотеево Ряженка 4%. Snacks/Sonstiges: Кабачки Тушеные, Салат из Помидоров и Огурцов. mehr...
|
|
153 kcal
|
Bewegung:
Dehnen (Yoga) - 1 Stunde und 3 Minuten, Apple Health - 22 Stunden und 57 Minuten. mehr...
|
Verlust von 9,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
divan4k's Gewichtsverlauf
|