Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Mai 2019
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57,6 kg
Bisher verloren: 14,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1350 kcal
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Fett: 37,42g | Eiw: 54,04g | Kohlh: 211,01g.
Frühstück: Хлеб Ржаной Бездрожжевой, Белебеевский Сыр Белебеевский, Вареное Яйцо. Mittagessen: Чай с Молоком, Финик, Курага, Апельсин. Abendessen: Вафли, Чай с Молоком, Fish Fabric Кета Тихоокеанская Слабосолёная, Оливковое Масло, Пекинская Капуста, Лук, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: Добрый Яблочный Сок. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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eakaeva's Gewichtsverlauf
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