Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Mai 2019
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98,3 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 28,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1587 kcal
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Fett: 61,53g | Eiw: 75,80g | Kohlh: 181,14g.
Frühstück: Яйцо (Целое), Злато Масло Подсолнечное Рафинированное, Жареные Кальмары, Салат "Весенний". Mittagessen: Санта Бремор Антарктик Криль Классический, Vici Крабовые Палочки Любо Есть, Огурец (с Кожурой), Выборжец Салат Листовой в Горшочке. Abendessen: Рис Вареный, Курочка с грибами. Snacks/Sonstiges: Orbit Жвачка Bubblemint, Магнит Сыр Пошехонский, Pepsi Mirinda. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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Ни́кyлин's Gewichtsverlauf
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