Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Mai 2019
|
72,3 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1869 kcal
|
Fett: 84,36g | Eiw: 82,11g | Kohlh: 200,45g.
Frühstück: Laima Шоколад 87%, Магнит Банан, Угощение Славянки Икра из Обжаренных Баклажанов, Русский Хлеб Императорский Хлеб, Залесский Фермер Сыр Плавленый Сливочный, Яичный Омлет, Мортадель Карпаччо из Куриной Грудки, Салат овощной со см. Mittagessen: Славянка Золотой Степ Паста Шоколадно-Арахисовая, Магнит Булочка Ромашка, Плов с бараниной, Салат овощной со см. Abendessen: Савушкин Продукт Творог 0%, Уральские Кондитеры Печенье Гримальди с Изюмом, Карусель Оладьи Печеночные, Салат Овощной со Сметаной. Snacks/Sonstiges: Smart Formula Батончик Фрукты и Орехи 20% Протеина. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
oev19822's Gewichtsverlauf
|