Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Mai 2019
|
53,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2786 kcal
|
Fett: 99,72g | Eiw: 118,64g | Kohlh: 343,16g.
Frühstück: не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста Кремовая, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3, Ратибор Варенье Малиновое, Белый Хлеб, Ичалки Сыр Императорский. Mittagessen: Каравай Булочка Докторская, Жареная или Запеченная Курица, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Delicato Кокосовое Масло, Лента Рис Пропаренный в Пакетиках для Варки. Abendessen: Альпен Гольд Тёмный Шоколад Пикантная Вишня, Сладкодаров Печенье Овсяное Царское Сокровище, Fin Carre Milk Chocolate With Hazelnuts, Delicato Кокосовое Масло, Лента Рис Пропаренный в Пакетиках для Варки, Помидоры, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Яйцо Куриное. Snacks/Sonstiges: Ичалки Сыр Императорский, Сормовский Хлеб Докторская Булочка с Пшеничными Отрубями, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Сормовский Хлеб Докторская Булочка с Пшеничными Отрубями, Братья Караваевы Картофельное Пюре, Магнит Яблоко. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
shi_._shki's Gewichtsverlauf
|