Yulliasha's Notizen, 12 Mai 19

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Mai 2019
70,3 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 14,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 12 Mai 2019:
1471 kcal Fett: 55,63g | Eiw: 69,14g | Kohlh: 193,76g.   Frühstück: Малина, Грецкие Орехи, Зеленое Яблоко, АТБ Овсянка. Mittagessen: Квашеная Капуста, Морковь, Повна Чаша Гречка, De Luxe Оливковое Масло. Abendessen: Гречка, Сухие Цельные Семена Кунжута, De Luxe Оливковое Масло, Свекла Вареная, Морская Капуста. Snacks/Sonstiges: Куриное Филе, Приготовленная Тыква, Фасоль Стручковая, Яйцо. mehr...
Verlust von 0,6 kg pro Woche



     
 

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