Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Mai 2019
|
52,3 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1089 kcal
|
Fett: 28,02g | Eiw: 108,05g | Kohlh: 99,06g.
Frühstück: Окей Минтай Филе Порционное в Панировке, Ровеньки Сыр Диетический 20%, Макфа Макароны Отварные. Mittagessen: Фрикадельки из Индейки, Картофельное Пюре, Суп из Белых Грибов, Bombbar Протеиновое Печенье Вишня, Протеин, Домик в деревне Молоко 1,5%. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
|
|