Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Mai 2019
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69 kg
Bisher verloren: 12,5 kg.
Still to go: 14 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1427 kcal
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Fett: 45,28g | Eiw: 87,83g | Kohlh: 172,43g.
Frühstück: Вкуснотеево Молоко 3,2%, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком, Jacobs Кофе Velour, Вареное Яйцо. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Вареная, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. Snacks/Sonstiges: Слобода Биойогурт с Лаймом и Лимоном, Рафинад, Чай Несладкий, Кофе (из Молотых Зерен), Грецкие Орехи, Bio Баланс Творог Мягкий Turbo Fit Семена Льна и Злаки, Магнит Банан. mehr...
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Zunahme von 1,0 kg pro Woche
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Anna Koroleva87's Gewichtsverlauf
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