Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Mai 2019
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70,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2486 kcal
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Fett: 37,92g | Eiw: 159,90g | Kohlh: 380,83g.
Frühstück: Olio Extra Vergine di Oliva, Fiorani Tartare di Bovino, Il Viaggiator Goloso Cioccolato Fondente Extra 85%, Amo essere Biologico Gallette di Riso, Uovo, Hero Marmellata Light MIA Albicocche. Mittagessen: Petto di Pollo MIO, Esselunga Riso Basmati, Olio Extra Vergine di Oliva. Abendessen: Esselunga Equilibrio Gallette di Mais, Merluzzo MIO, Patate MIO. Snacks/Sonstiges: il Granaio Choco Balls MIO, Ambrosoli Miele Acacia, Banana, Prozis Burro di Arachidi Smooth, Xcore Whey Hydro Isolate, Milkeria Yogurt Greco Milkeria MIO. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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alohaerba92's Gewichtsverlauf
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