Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Mai 2019
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81,8 kg
Bisher verloren: 41,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1838 kcal
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Fett: 62,99g | Eiw: 103,99g | Kohlh: 207,04g.
Mittagessen: Здоровое Меню Молоко Овсяное, Рис Вареный, Рот Фронт Птичье Молоко, Котлета Куриная, Чай, Рис Вареный, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Простой Йогурт, Горбуша, Рыба на Пару, ARO Заправка Лимонная. Abendessen: Чай. Snacks/Sonstiges: Рот Фронт Птичье Молоко, Белый Город Молоко 2,5%, Energy Diet Грейпфрут, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Здоровое Меню Молоко Овсяное, Energy Diet Кофе. mehr...
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Zunahme von 6,3 kg pro Woche
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Vadim_Shvedov's Gewichtsverlauf
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