Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Mai 2019
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61,1 kg
Bisher verloren: 36,3 kg.
Still to go: 5,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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967 kcal
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Fett: 37,65g | Eiw: 86,83g | Kohlh: 76,51g.
Frühstück: Простоквашино Сгущеное Молоко, Творожная Запеканка с Бананом. Mittagessen: Mars M&Ms, Русскарт Русская Картошка, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Помидоры, Барс Тунец. Snacks/Sonstiges: Сибирский Барс Сыр Сочинский, Какао-Порошок (Несладкий), Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, Милка Шоколад Кокос, Яйцо (Целое), Арахис, С.Пудовъ Кукурузная Мука, Домик в деревне Молоко 2,5%, Банан. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Zulya2705's Gewichtsverlauf
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